我发现下颌附近长了一些痘痘，当我轻轻挤压其中一颗时，有白色的物质被挤了出来。这让我有点担心，不知道这是什么情况，是否严重？我应该注意些什么，有什么方法可以预防或者减轻这种情况吗
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
你描述的白色物质通常是皮脂或死细胞积聚形成的，常见于毛囊炎或粉刺。保持皮肤清洁，避免频繁触摸或挤压，以免引起感染或炎症加剧。建议使用温和的洁面产品，保持饮食均衡，多喝水，避免油腻食物。保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于改善皮肤状况。如果情况持续或加重，请及时就诊。
2024-08-07
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