掉头发是缺什么维生素

我这段时间掉头发比较多，听说缺乏某些维生素也会导致掉发，请问医生掉头发是缺什么维生素

2023-04-20 0阅读

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厦门广肤皮肤专科

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病情分析：

掉头发的原因很多，其中维生素缺乏也是一种常见的原因。维生素B、维生素C、维生素D以及铁、锌等元素与头发的健康密切相关。如果你怀疑自己缺乏某种维生素，建议到医院进行检查，以便及时了解身体的营养状况。但是，掉头发的原因往往不仅仅是单一的营养不好，可能也与生活习惯、头皮健康等相关。建议到皮肤科医生那里接受诊断和治疗，医生会根据病因进行针对性的治疗。同时，平时要注意认真补充营养，保持健康的生活习惯，适量运动，避免熬夜、焦虑等不好情绪，保持心情愉快。

2023-04-20

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